Folge 014 – Mehr Erfolg Und Selbstbewusstsein Durch Deine Stimme

Selbstbewusstsein durch Stimme

Für einen selbstbewussten Auftritt ist die Stimme extrem wichtig. Und das Schöne ist: man kann an ihr arbeiten. Du brauchst keine Hörspiele, Radiospots oder Fernsehwerbung vertonen, um von deiner Stimme zu leben. Deine Stimme gehört zu dir. Und sowohl privat, als auch beruflich, kann sie dich so viel weiter bringen. 

Katharina räumt in dieser Folge mit dem Vorurteil auf, dass der erste Eindruck immer nur auf Äußerlichkeiten beruht, sie gibt dir Tipps, wie du ganz leicht deine Stimme verbessern kannst, verrät, warum ein Dialekt deine Karriere zerstören kann, wie du es ohne Nervosität schaffst vor einer großen Menschenmenge zu sprechen und was du unbedingt beachten solltest, wenn du einen erfolgreichen und selbstbewussten Auftritt hinlegen willst.

 

Unsere Stimme

Mit hohen, piepsigen Stimmen assoziieren wir mangelnde Kompetenz und Unsicherheit. Das hört sich hart, vielleicht sogar unfair an, entspricht aber leider der Realität. Einem Menschen, der nur aus der Brust heraus spricht, unterstellen wir, dass er nicht belastbar, irritiert und verängstigt ist. Kommt dazu noch ein unsicheres äußeres Auftreten, wie hängende Schultern, ausweichende Blicke, überkreuzte Füße oder hektische, unkoordinierte Bewegungen, ist das Bild des Mauerblümchens perfekt. Keiner wird dir etwas zutrauen, keiner wird dich ernst nehmen.

Zum Glück kann man an seiner Stimme Arbeiten. Die Stimme ist ganz leicht in zwei anschauliche Bereiche eingeteilt: zum einen in die Hardware, zum anderen in die Software. Die Hardware ist das, was Gott dir von Geburt an mitgegeben hat. Das kannst du nicht ändern. Lunge, Brustkorb, Rachen, Kehlkopf, Zunge, Lippen usw. sorgen für deinen ganz persönlichen Stimmklang. Dieser wird dir immer erhalten bleiben.

Für die Software bist du alleine verantwortlich. Über Jahre hinweg, formst du deine Stimme nach deinem Geschmack. Du entscheidest auf welche Art und Weise du sprichst, ob du einen Dialekt verwendest, schnell oder langsam, laut oder leise sprichst, deutlich artikulierst oder kaum zu verstehen bist. Das ist einzig und alleine deine Sache. Stimmoptimierung geht nicht im Handumdrehen. Es ist ganz bestimmt nicht leicht aus wohl bekannten Mustern auszubrechen, aber wer will, der kann. Hier ist Fleiß und Wille gefragt, aber die Software ist definitiv variabel – du entscheidest, wie du gerne klingen möchtest. Es liegt in deiner Hand.

Menschen mit tieferen Stimmen trauen wir mehr zu. Sie wirken kompetenter. Machen den Anschein, als hätten sie die Lage im Griff. Das gilt für Männer, wie für Frauen. Sehr viele Frauen sprechen viel höher, als ihre eigentliche Sprechstimme. Das hat mit jahrelang antrainierten Mechanismen zu tun. Frauen, die mit Mitte dreißig stimmlich immer noch auf kleines Mädchen machen, genießen nicht selten, trotz ihres Erwachsenenalters, Welpenschutz. Die Verniedlichung der eigenen Stimme, lässt die Betreffenden als hilfsbedürftig dastehen. Sie schlüpfen, teils wissentlich, teils unwissentlich, in die Opferrolle und bekommen so das, was sie wollen. Das mag im Privatleben gut funktionieren – im Job sieht das Ganze allerdings anders aus. Die Stimme muss zur Person passen und daran kann man arbeiten. Denn wenn dies der Fall ist, wirkt man automatisch authentischer, selbstsicherer und professioneller. Und das ist es doch, was wir möchten, oder? Einfach mal auf deine Stimme und die Stimme Anderer achten und analysieren. Ich bin gespannt, was euch auffällt!

 

Katharina zu Gast im Start Up Schule Podcast

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Coaching: Deine individuellen Stimmsessions mit Katharina

 

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Von Herzen DANKE an Jan van Weyde für seine unverwechselbare Stimme im MY FRIEND MIC Intro! Wer mal Lachen will:

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